Vypustená duša

Privri oči, horí sviečka,

Oťažievajú Ti viečka,

Uvoľni ruky, ľavá, pravá,

Oťažieva celá hlava.

 

Meditačná hudba pritom,

Rozlieva sa celým bytom,

Uvoľni prsty, potom dlane,

Vnútorným zrakom dívaj sa na ne.

 

Noha pravá, noha ľavá,

Ak zadriemeš, to sa stáva.

Hruď stúpa – klesá, uvoľňujú sa spánky,

Nádych – výdych, duša vychádza z telesnej schránky.

 

Schránku v byte zanechá, na výlet sa vydá,

K svojej duši spriaznenej, čochvíľa sa pridá.

S úsmevom na srdci, pokojom v duši,

Kde práve teraz sú? Neviem, no tuším…

 

V IHLIČKÁCH

17.04.2014

PredZimná

24.11.2011

Následok je nedozerný Jesenné blues predodvermi Cigara, whisky na ľade Byt v depresívnej nálade Strácam Hľadám Denne Stále Zdravý rozum v svojej hlave…

Ne(v)hodný

22.11.2011

Nevhodný do tejto doby, Prispôsobiť ťažko sa jej viem, Na krku šnúrka s kľúčom od slobody, V samote sa ním uzamknem. V nej veľa z nás je zatvorených, Nedajúc nikomu náhradných kľúčov, Zo sveta smutných, zmagorených, Niet tu šťastia, lásky, slnka lúčov. A tak v hradbách samoty, vysokých, opevnených, Trávime viac času stále, [...]

USA / Kurz / učitelia / streľba /

Policajti v USA zastrelili muža, ktorý na letisku v Missouri vytasil nôž

21.11.2025 15:19

Jeden zo strážnikov použil taser, ale muž sa k policajtom naďalej približoval.

nehoda

FOTO: Nehoda dvoch áut pri Devičanoch si vyžiadala jednu obeť, cesta je uzavretá

21.11.2025 15:12

Pri nehode utrpela jedna osoba vážne zranenia a bola prevezená do nemocnice, ďalšie dve osoby sa zranili ľahko.

gaza

UNICEF: Od októbrového prímeria zahynulo v Pásme Gazy najmenej 67 detí

21.11.2025 14:41

„Situácia je lepšia než pred prímerím, ale máme pred sebou ešte dlhú cestu,“ pokračoval zástupca WFP.

Robert Fico

Fico: Americký mierový plán pre Ukrajinu má podporu slovenskej vlády. Musí s ním však súhlasiť Ukrajina

21.11.2025 14:31

Predseda vlády by rád videl Európsku úniu v tomto smere aktívnejšiu.

Džony ŇúMen

Veselý, smutný, rýchly, ležérny, jednoduchý, zamotaný, citlivý aj bezcitný...taký je život, ktorý žijem....a tu je kúsok z neho..a zo mňa....................................................

Štatistiky blogu

Počet článkov: 16
Celková čítanosť: 54568x
Priemerná čítanosť článkov: 3411x

Autor blogu

Odkazy